Es posible que esté ansioso por comenzar su entrenamiento de culturismo y con el uso de esteroides, pero como principiante, realmente debe tener cuidado al comenzar un ciclo de esteroides. La seguridad debe ser su prioridad número uno cuando se trata de usar esteroides, ya que los esteroides anabólicos pueden afectar negativamente su salud si hace un mal uso o abuso de estas sustancias químicas.
Dado que no tiene la experiencia necesaria para decidir el tipo de esteroides a usar y sus dosis recomendadas, debe ponerse en contacto con un entrenador o culturista con más experiencia que lo educará e informará sobre cómo iniciar el ciclo de esteroides de forma segura.
Tal entrenador o culturista recomendaría el tipo de esteroide que usaría en función de sus expectativas. ¿Por qué quiere iniciar un ciclo de esteroides? ¿Está buscando comenzar un ciclo de corte o un ciclo de volumen?
Su entrenador le haría estas y muchas más preguntas para que él o ella tenga una idea de sus expectativas de culturismo y responda adecuadamente a todas sus preguntas sobre cómo iniciar el ciclo de esteroides.
Los esteroides son medicamentos que mejoran el rendimiento, por lo que su entrenador también necesitaría preparar y coordinar un programa de entrenamiento para que se ejecute simultáneamente con su ciclo de esteroides.
Además, al decidir cómo empezar a tomar esteroides, su entrenador examinará ciertos parámetros, como su edad, sexo, genética, incluida su altura e índice de masa corporal. Estos factores son importantes porque ayudarán a su entrenador no solo a determinar los esteroides que usará, sino también la dosis / frecuencia / duración del ciclo de esteroides, los medicamentos / dosis / período de uso esperados de la terapia post-ciclo (PCT) y También recomiende posibles medicamentos para la protección del hígado cuando sea necesario.
Aunque es posible que desee comenzar a tener un cuerpo definido tan pronto como sea posible, debe saber que los esteroides en realidad se recomiendan para culturistas de nivel intermedio y avanzado. Los culturistas experimentados que pasan mucho tiempo en el gimnasio y con una comprensión clara de sus cuerpos pueden usar esteroides para ayudar con la resistencia, la fuerza y la recuperación rápida de los músculos tensos.
En última instancia, es aconsejable que tenga más de 18 años antes de comenzar a usar esteroides. Preferiblemente, debe tener 20 años de edad y haber pasado una cantidad de tiempo decente en la ejecución de un programa de capacitación.
¿Cómo iniciar el ciclo de esteroides de forma segura para principiantes de culturismo?
Por lo general, existen ciertos esteroides que son muy recomendados para los principiantes en el culturismo. Estos esteroides se administran por vía oral o intramuscular. Algunos de los esteroides recomendados para principiantes incluyen;
#1: Dianabol (Dbol):
Dbol generalmente se usa en una pila de esteroides y se administra por vía oral. Dbol es de acción lenta, pero cuando se activa ayudará a aumentar la producción de sangre roja y la retención de nitrógeno que es necesaria para mejorar el desarrollo muscular, la fuerza, la resistencia y la recuperación muscular rápida.
Para principiantes que quieran saber cómo empezar a tomar esteroides, la dosis recomendada de Dbol es entre 15 y 30 mg por día durante un máximo de 6 semanas. El uso de Dbol durante períodos superiores a 6 semanas puede ser peligroso y provocar una serie de efectos secundarios leves y graves, como; ginecomastia, vello facial y corporal, acné severo y daño hepático.
Un ciclo independiente de Dbol para un principiante generalmente implicaría el uso diario de 30 mg durante un período de 5 semanas, después de lo cual comenzará una terapia posterior al ciclo de 3 semanas. También es importante que considere seriamente el uso de fármacos hepatoprotectores para protegerse de problemas de hígado y para salvaguardar la salud general de su hígado cuando use Dbol o cualquier otro esteroide anabólico oral hepatotóxico.
#2: Deca Durabolin (Deca):
Deca Durabolin o nandrolona es otro esteroide que los entrenadores recomiendan a los culturistas principiantes. Este esteroide se administra por vía intramuscular (directamente en los músculos) y ayuda a promover un rápido crecimiento muscular.
Deca también promueve la distribución de la grasa corporal en masa muscular magra, además de estimular los glóbulos rojos en los músculos para mejorar la resistencia y los niveles de resistencia, al tiempo que aumenta la composición mineral de los huesos.
La dosis semanal recomendada de Deca es de 200 mg. En la semana uno, se administran un par de inyecciones de 100 mg seguidas de inyecciones de 200 mg administradas semanalmente durante aproximadamente 6 semanas. Pero al igual que Dbol, el uso de Deca puede provocar una serie de efectos secundarios, como; acné, náuseas, crecimiento excesivo de vello corporal y facial, infertilidad e incluso daño hepático.
Consulte la gama de nandrolona
#3: Winstrol:
Winstrol generalmente se apila con otros esteroides anabólicos y puede administrarse por vía intramuscular u oral. Winstrol ayuda a aumentar la producción y suministro de glóbulos rojos en los músculos mientras promueve el desarrollo de masa muscular magra.
A diferencia de Dbol, Winstrol no se transforma en estrógeno en el cuerpo y, por lo tanto, no causa ginecomastia en los culturistas masculinos. La dosis recomendada es de 50 mg (mínimo) que se administrará cualquier otro día con no más de 200 mg diarios.
Winstrol no tiene una hepatotoxicidad alta, por lo que su hígado no será susceptible a daños, pero los efectos secundarios incluyen; dolores de cabeza, acné, insomnio y náuseas. Un ciclo independiente de Winstrol para principiantes implicaría el uso diario de 50 mg durante un período de 5 semanas seguido de PCT durante un período de 3 semanas.
Eche un vistazo a la gama de Winstrol
#4: Enantato de testosterona (Test):
La Test es un fármaco básico que mejora el rendimiento en un esteroides apilar. Suprime la producción natural de testosterona y aumenta la testosterona sintética en el torrente sanguíneo. La dosis de Test recomendada para principiantes en el culturismo es de 300 a 500 mg por semana.
La Test aumenta la densidad ósea, la producción de glóbulos rojos, la fuerza y la resistencia. Los efectos secundarios incluyen ginecomastia, acné, clítoris agrandado, entumecimiento y dificultad para respirar.
Un ciclo de Test independiente puede durar un período de 15 semanas con 500 mg de Test tomados semanalmente durante un período de 10 semanas. La Test no debe realizarse durante la semana 11 y 12, mientras que la PCT comenzará en la semana 13 y finalizará en la semana 15.
Consulte la gama de enantato de testosterona
#5: Dbol y ciclo de Test
Cuando se toma Dbol y se apila con Test, el ciclo debe durar 15 semanas con 500 mg de Test (tomados semanalmente) y 30 mg de Dbol (tomados diariamente) por un período de 4 semanas. Entre la quinta y la décima semana del ciclo, solo se deben tomar 500 mg de Test semanalmente y, para la undécima y la duodécima semana, debe tomar un descanso. La PCT debe comenzar en la semana 13 hasta la semana 15.
#6: Deca y ciclo de Test
Una pila que consta de Test y Deca para principiantes debe durar un período de 17 semanas con 500 mg que se toman semanalmente durante un período de 10 semanas junto con 400 mg de Deca que se toman semanalmente. Se debe tomar un descanso en la semana 11, 12 y 13, mientras que la PCT comenzará a partir de la semana 14 y finalizará en la semana 17.
Para concluir
Para garantizar un ciclo de esteroides seguro, PCT es absolutamente necesario, ya que ayuda a restablecer el equilibrio de sus niveles hormonales naturales. Dbol, por ejemplo, se convierte en estrógeno que puede causar ginecomastia en los culturistas masculinos.
Con PCT, su producción natural de testosterona (que se suprime) cuando se usan testosterona sintética y esteroides anabólicos, se reiniciará incluso cuando la testosterona sintética abandone el torrente sanguíneo.
Aparte de lidiar con los senos masculinos, el uso de medicamentos PCT como clomid y nolvadex también ayudarán a combatir muchos de los otros efectos secundarios del uso de esteroides. Además de esto, la PCT también ayudará a garantizar que las ganancias que mejoran el rendimiento (como la mejora de la masa muscular, el aumento de la fuerza y la resistencia) durante su primer ciclo de esteroides se mantienen y no se pierden.
Si usted es un principiante de culturismo con curiosidad cómo iniciar el ciclo de esteroides, debe reunirse con un culturista experimentado o un entrenador profesional para un programa de entrenamiento integral que consiste en un ciclo de esteroides, un entrenamiento y un plan de dieta.
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